Semaine 25 : du 15 au 21 juin

Une semaine bizarre, sans bonnes sensations, annonciateur de la course de dimanche ...

Mardi : sortie dans les champs de blé. Musique dans la tête "Break the rules" de Charli XCX  et Joyce Jonathan "Ca ira". 6,6 km en 40 minutes, soit 9,8 km/h.

Jeudi : petite sortie sur le chemin sur le chemin de Villeneuve, qui n'est pas si plat que ça. 5,7 km à 10,8 km/h.

Samedi : Trail de sancerre, la fillette 15 km 550+. Petit compte rendu à venir.

Dimanche : petit décrassage dans les marais pour les mollets et leur rappeler que le Trail de Sancerre était dur. Difficile de se motiver pour y aller mais une fois parti, les jambes ont plutôt bien répondu.

J'ai senti la fatigue et les mollets encore durs.  Musique dans la tête la BO du film Reine des neiges "Libérée, délivrée" pour ces 4,47 km à 9,8 km/h, maintenant récupération ...

Plus de 50 % de l'objectif 1000 bornes atteint, avec plus de 32 km. Prochaine course avant l'été, le Bourges Urban Trail le 4 juillet.