Lundi : Badminton
Mardi : Badminton
Mercredi : Un peu fâché par un courrier reçu le matin, j'étais motivé pour me vider l'esprit. Du coup, le soir je me suis fait une sortie avec le groupe d'Hassen (Heu-run) à la frontale.
Le rythme était soutenu et la météo venteuse, heureusement à la fin un petit ravito sympa était prévue.
Les Brooks Ghost 11, qui ont passé les 1000 bornes, commencent sérieusement à patiner sur la terre et le bitume mouillé, il va falloir penser à changer.
Dans la tête, la musique du moment que j'adore, Jeanne Cherhal "Le feu au joues".
Plus de 14 km à 6:00 du kilo, pas si mal comme décrassage des Foulées de Bourges.
Jeudi : Repos
Vendredi : Repos
Samedi : Repos
Dimanche : Sortie dominicale avec Cédric autour du lac du val d'Auron, un run bla-bla bienvenue, où j'ai pu partager mes déboires professionnels.
Au final, un peu plus de 8 km en plus à 6:00 du kilo.
La semaine se termine avec presque 23 km au compteur, next ...
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