Lundi : Repos pour cause de gros orteil douloureux et tout noir.
Mardi : Repos pour cause de gros orteil douloureux et tout noir.
Mercredi : C'est le retour dans les marais après l'épisode de l'orteil agressé sauvagement par une boite de conserve.
L'orteil est encore noir et sensible mais ça passe. Du coup je me suis forcé à sortir histoire de ne pas arriver les mains dans les poches dimanche.
Le rythme était bof bof, lent et poussif : 6,5 km à 8,5 km/h.
Ca va être chaud patates les 10 km des Foulées de Bourges dimanche.
Musique dans la tête : Jason Mraz "I'm yours"
Jeudi : Repos.
Vendredi : Badminton.
Samedi : Repos.
Dimanche : Les Foulées de Bourges sur 10 km avec surement un petit compte rendu à la clé comme d'habitude.
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