Playlist 2016

2016 dans ma tête c'était ça :

• BO de la Reine des Neiges "Libérée, délivrée",
• Black M "Sur ma route", 
• Charlotte Marin "Mamie",
• Mr. Oizo "Flat Beat",

Bilan de l'année 2016

C'est le moment des bilans, du coup je vais en faire un petit histoire de remplir le blog en sommeil.

2016, une année tout en contraste, des premières et des blessures ...

En fin d'année dernière, j'étais parti pour accomplir de nouveaux défis et ce fut le cas avec mon premier marathon celui de Tours en septembre.

Mais quelque part, il m'a offert une joie immense, un sentiment d'accomplissement, d'objectif réussi mais aussi des souffrances, des blessures (4), une sensation de vie une fois couru, une perte de motivation.

Mon objectif kilométrique de l'année (1500 km, certes un peu ambitieux) n'a pas été atteint  ....

Alors je pourrais repartir sur un nouveau marathon, un nouvel objectif kilométrique, une course qui me fait rêver, mais je vais être franc, je n'ai toujours pas trouvé ma motivation ... elle viendra en temps et en heure.

2016, donc 8 courses, 6 courses sur route et 2 trails, dont un en ville. Deux nouvelles courses pour moi, avec les foulées de Nevers et le marathon de Tours Loire Valley.

1 seul record personnel cette année avec le marathon et ce premier chrono de 4:27:56, mais aussi un record de distance parcourue en 1 an : 1200 km.

Et maintenant je me tourne vers 2017 en espérant moins de blessures !!!

Arrêt forcé

La motivation n'était plus là depuis fin septembre, même si je me forçais à aller courir de temps en temps, j'ai délaissé un peu la course à pied et je me suis remis un peu plus au badminton.

La question n'était pas le sport ou l'envie de se faire mal, mais plutôt la recherche d'un objectif qui s'imposait de lui même. Mais il ne venait pas.

Finalement, le mois de décembre sera un mois de repos forcé, puisque mardi je me suis de nouveau blessé lors d'une rencontre de badminton d'interclubs.

J'ai ressenti, sur une reprise d'appui, une bonne douleur et entendu un claquage au niveau du muscle couturier ou bien du vaste interne (c'est précis non ? Enfin je suis ps docteur, ça doit être par là). Bref je me suis de nouveau blessé et il va falloir se reposer pour soigner tout ça.

Le blog était un peu mort ces derniers temps, il va désormais être mis en sommeil ou plutôt en hibernation jusqu'en 2017.

A bientôt les runners !!!