mardi 31 décembre 2024

Fin d'année et renoncements

 Pendant les vacances, j'ai voulu me reposer mais je n'aurais pas cru que je deviendrais aussi fainéant. Mon canapé est devenu mon meilleur ami et j'y passe pas mal de temps à cogiter et somnoler.

Le temps humide et froid l'encourage à ne pas bouger et pourtant Stéphanie a réussi à me sortir du canapé lundi. Un reste d'envie, surtout celui de montrer que je ne suis pas encore foutu.

Aussi lundi, c'était marche en prévision du Bourges-Sancerre. 12 km que je paye aujourd'hui, car j'ai mal partout. Je pensais que ça allait me motiver et effectivement dans ma tête j'ai essayé les injonctions pour aller courir une dernière fois en 2024.

Malheureusement, je crois que je ne bougerais pas de la maison, peu part peut être pour aller assister au feu d'artifice organisé par la mairie de Bourges.

Bon réveillon et à l'année prochaine !!!

dimanche 22 décembre 2024

Et c'est un nouveau fail ...

Je pensais repartir sur un nouveau challenge, j'étais motivé et puis patatras ...

Le boulot, le badminton, de nouvelles aventures et surtout la météo sont venus tout chambouler.

Le Bourges-Sancerre, je le ferais sûrement au talent.

La course à pied est toujours là, mais soumise à la motivation.

D'ailleurs c'est ce qu'il s'est passé hier soir. Après une après-midi collage d'affiches, je me suis fait embarquer par mon ami Cédric pour participer à la Corrida des Dormeux.

9 ans que je n'y avais pas participé ... c'était déjà avec Cédric, mais désormais le parcours a bien changé.
Exit la boucle avec quelques petits virages dans les rues de Mehun sur Yèvre.
Le parcours est monté en intensité avec des enchaînements de virages et de relances avant le passage dans le parc du château de Charles VII et surtout la remontée qui pique vers la place du château et avant de terminer en passant la porte de l'horloge. A faire 4 fois, la dernière montée pique bien.

Le premier tour a été difficile au niveau cardio emmené par la foule de coureurs (215), les 2 et 3ème tours j'ai ralenti inquiet pour mes mollets et puis j'ai bien accéléré sur le dernier tour.
38'50" à 5:45 du kilo ... en 2015 j'étais à 4:53 du kilo ...

Bref le temps passe ... next ...