dimanche 20 décembre 2015

Semaine 51 : du 14 au 20 décembre

Plus que 2 semaines avant 2016, il est temps que la nouvelle année arrive avec ses bonnes résolutions ... 

Lundi : Rien.

Mardi : Récupération de la frontale que j'avais commandé par l'intermédiaire du club. Il faudra que j'aille la tester bientôt. Elle a l'air d'éclairer un max, j'ai réussi à m'aveugler tout seul en la regardant 2 secondes ... Et Badminton ...

Mercredi, Jeudi, Vendredi, Samedi : Rien de rien ... rien, je ne regrette rien ... enfin pas encore ... la balance me fait les gros yeux ...

Dimanche : J'avais prévu de courir 1h30 cet après midi, du coup je suis parti pour une boucle inédite de 13,5 km ... Petite pause de 5 minutes chez Nathalie et Frédérick à mi-parcours.

Toujours la cuisse droite sensible, mais au bout de 1h15, je la sentais plus, j'avais mal ailleurs ... j'ai l'impression d'être cassé de partout ... si c'est pas la cuisse, c'est le genou, si c'est pas le genou, c'est la cheville, ou le talon d'Achille ... 

Bref la loose, ça m'empêche d'apprécier mes sorties du moment. C'est d'autant plus dommage, qu'elles ne sont pas nombreuses.

Musiques dans la tête, "Hello" d'Adèle et "All I want for Christmas is you" de Mariah Carey

jeudi 17 décembre 2015

Bilan de l'année 2015

2015 pour résumer en chiffres, une inscription en club (ASAB), un peu plus de 1070 kilomètres et l'année n'est pas encore terminée, la participation à 13 courses :
  • Les 10 km de Foëcy : 215ème sur 299, 46:13, mon record sur la distance.
  • Le Trail de Sancerre (15 km) : 689ème sur 1315, 1:47:30, mon record sur la distance en trail.
  • La Ronde des marais (15 km) : 156ème sur 227, 1:16:25, mon record sur la distance.
  • Les 3 Avaraises (la benjamine : 12 km) : 68ème sur 123, 49'31,  mon record sur la distance en trail.
Enfin bien sûr, j'ai bouclé mon objectif principal de l'année : courir ces fameuses 1000 bornes ... 
Voilà vivement 2016 pour de nouvelles courses et de nouveaux défis !!!